Темная тема
A+ | Сброс | A-
Роспотребнадзор зафиксировал рост количества людей, которые страдают ожирением
Роспотребнадзор зафиксировал рост количества людей, которые страдают ожирением
Средний возраст ожирения – 30 лет. Роспотребнадзор совместно с Минздравом утверждают, что из-за ожирения, продолжительность жизни россиян которые страдают от этого диагноза, сокращается на 15-20 лет.

Кроме того, зафиксирован рост числа детей и подростков, у которых было диагностировано ожирение. Врачи утверждают, что малыши, которые в детстве страдают от лишнего веса, тяжелее его сбрасывают во взрослом возрасте. Кроме того, стоит помнить, что лишний вес деформирует все органы в организме ребёнка и взрослого человека.

Основная проблема, это отвратительная культура питания. К сожалению, ещё с советского союза остались правила, что надо есть с хлебом, и что обязательный атрибут приёма пищи, это наличие первого и второго блюда.

К сожалению, мало кто задумывается о том, что культуру питания надо менять, и что еда — это всего лишь «топливо» для нашего организма, а не источник радости. Никто не отрицает, что еда должна быть вкусной, но и полезной ей тоже надо быть.

Чтобы избежать ожирения, стоит обратить внимание на то, когда вы чувствуете сытость. Как только сытость наступила, отодвигайте тарелку. А самый лучший способ, это приучить себя к небольшим порциям полезной и вкусной еды.

Все новости от: news-24.ru


Просмотров: 23336
Опубликовано: 14.10.19



 

Зарубежные СМИ - новости из зарубежных СМИ

Для того, что бы читать новости из зарубежных средств массовой информации (СМИ) достаточно обновить данный раздел. Новостной агрегатор smi.pp.ua разработал раздел "Зарубежные СМИ" и добавил туда проверенные русскоязычные источники. Каждую минуту лента дополняется свежими и последними новостями из зарубежных источников. Достаточно обновить данную страницу и вы получите последние новости за последнюю минуту. Администрация проекта постоянно добавляет новые источники для трансляции в основной ленте наших новостей. Приятного чтения и не забывайте добавить нас в закладки!