Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!


Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и […]

Сообщение Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу! появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.