Завтрак за компьютером или с телефоном может негативно сказаться на здоровье, предупредил врач-гастроэнтеролог и диетолог Рустем Садыков. Об этом пишет издание «Доктор Питер».
По его словам, внимание к процессу приема пищи оказывает существенное влияние на процесс усвоения и переваривания еды.
«При завтраке перед монитором или с телефоном люди часто не уделяют достаточно внимания пережевыванию и усвоению пищи», — отметил Садыков.
blockquote
Специалист подчеркнул, что недостаточно хорошо переваренная пища и стресс могут привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Диетолог Садыков: завтрак за компьютером может привести к проблемам с ЖКТ появились сначала на Общественная служба новостей.
Все новости:
osnmedia.ru
105958
Загрузка...