Шотландские ученые выяснили, что поездки на велосипеде или ходьба пешком на работу или учебу существенно снижают риск психических и физических проблем со здоровьем. Результаты исследования были опубликованы в журнале BMJ Public Health.

Специалисты проанализировали данные о 82 297 жителях Великобритании в возрасте от 16 до 74 лет за период с 2001 по 2018 год. Исследование учитывало факты госпитализации, продолжительность жизни и прием лекарств для лечения психических заболеваний, а также такие факторы, как возраст, пол, социально-экономический статус и расстояние до работы.

Активные поездки на работу, особенно на велосипеде, были связаны с более низким риском ранней смерти и меньшим числом госпитализаций.

Авторы исследования отмечают, что их работа носит наблюдательный характер, в результате чего сделать однозначных выводов о причинных факторах нельзя.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Сообщение BMJ: поездки на работу снижают риск проблем со здоровьем появились сначала на Общественная служба новостей.