Исследования показывают, что мужчины и женщины имеют существенные различия в содержании своих снов.

Это свидетельствует о том, что различия в психическом восприятии между полами проявляются не только в повседневной жизни, но и в сфере подсознания, где отражаются их индивидуальные характеристики и опасения.

В результате обширного исследования, проведенного недавно, стало известно, что мужчины в своих кошмарах чаще всего встречаются сценарии, связанные с природными катаклизмами, такими как наводнения, землетрясения и цунами. Также они часто сталкиваются с образами стаек птиц и роев насекомых, которые преследуют их в ночные часы.

С другой стороны, у женщин в кошмарах чаще возникают ситуации, связанные с социальными конфликтами и разногласиями в отношениях. Они испытывают страх перед изменами, потерей любви и нарушением дружеских связей, что часто приводит к раннему пробуждению.

Психолог Женевьева Робер из Монреальского университета отмечает, что содержание сновидений у мужчин и женщин отражает их психологические состояния и индивидуальные эмоциональные впечатления. Исследование, в котором участвовали 572 добровольца, позволило собрать более 10 000 записей сновидений для детального анализа.

Наиболее распространенными темами в записанных сновидениях оказались страх перед насилием, преследованиями и неудачами. В кошмарах часто присутствуют образы «злых сил», что отражает подсознательные опасения и тревоги сновидящих.

Интересно, что большинство людей, переживающих в кошмарах чувства стыда, вины или отвращения, предпочитают досмотреть сон до конца, а не просыпаться в ужасе. Эксперты оценивают, что около 5-6% населения регулярно сталкиваются с дурными снами.

Профессор Антони Задра, один из авторов исследования, отмечает, что хотя точная причина возникновения снов до конца не изучена, повторяющиеся кошмары могут быть успешно лечены с помощью терапевтических методик, включая позитивную визуализацию.