Врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регина Николаева порекомендовала россиянам с нарушениями пищеварения избегать употребления гречневой каши в вечернее время. Об этом сообщает РИА Новости.
Николаева подчеркнула, что людям с проблемами ЖКТ или хроническими заболеваниями в стадии обострения следует быть осторожными при выборе гречки на ужин.
«Злоупотребление этой крупой в вечернее время может спровоцировать спазмы, вздутие живота и повышенное газообразование», — объяснила врач.
По ее словам, данные симптомы могут нарушить сон и отдых.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Врач Николаева призвала россиян с проблемами ЖКТ отказаться от гречки на ночь появились сначала на Общественная служба новостей.
132829