Врач-терапевт и врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала, как похудеть с помощью воды. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По ее словам, утренний прием на пустой желудок способен помочь контролировать вес.
«Вместе с этим запускаются и метаболические процессы в организме, что помогает контролировать вес», – подчеркнула она. «И если пить достаточно воды в течение дня, то эти процессы ускоряются, а чувство голода снижается».
Устинова добавила, что регулярное питье воды также положительно скажется на состоянии кожи и волос.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, что чрезмерное потребление кофе, превышающее пять чашек в день, вредит здоровью.
Сообщение Врач Устинова: Регулярное питье воды снижает чувство голода появились сначала на Общественная служба новостей.
Все новости:
osnmedia.ru
87397
Загрузка...