Фото: Информационное агентство Да-Да Новости 

Новости дня за сегодня сообщают о том, что недавние исследования канадских психологов выявили определенные модели поведения, которые негативно сказываются на удовлетворенности интимной жизнью и отношениями в целом.

Обсуждение сексуальных проблем зачастую является сложной задачей, требующей особого внимания, поскольку именно в этом контексте возникают сильные эмоциональные реакции, такие как стыд и страх. Грамотное подход к подобным разговорам может стать залогом их успеха, в то время как неправильные тактики только усугубляют ситуацию.

Полезные новости в том, что учёные из Университета Далхаузи и Монреальского университета решили сосредоточиться на конкретных формах коммуникации между партнёрами, а не на частоте обсуждений. Они обнаружили, что взаимодействие, в котором один партнёр требует обсуждения, а другой уклоняется от него, существенно ухудшает качество отношений. Результаты их работы опубликованы в журнале Journal of Sex Research.

В исследовании приняли участие 151 пара из разных городов Канады. Участники должны были быть старше 18 лет, общаться на английском или французском языках и быть в отношениях не менее года. При этом в выборке не рассматривались пары с особенными обстоятельствами, такими как беременность или серьезные заболевания.

Исходный этап включал анкетирование участников, где они оценивали удовлетворенность отношениями и идентифицировали сексуальные проблемы. Через неделю пары провели несколько обсуждений, тематика которых была выбрана на основе ответов в анкетах. Затем учёные проанализировали видеозаписи обсуждений, оценивая, как один партнёр настаивал на разговоре, а другой, в свою очередь, избегал его.

Спустя год участники прошли повторный опрос для оценки изменений в их отношениях. Результаты показали, что пары с выраженной стратегией взаимодействия «один требует, другой отстраняется» испытывали значительно меньшую удовлетворенность как в интимной жизни, так и в отношениях в целом как в процессе исследования, так и спустя год. Наблюдалось также снижение общей удовлетворенности отношениями.

Авторы исследования акцентируют внимание на необходимости в дальнейших работах изучить эмоциональные процессы, связанные с обсуждением сексуальных тем, в рамках исполняемых стратегий. Полученные данные могут лечь в основу новых подходов в психотерапии, направленных на улучшение коммуникации между партнёрами. Управление эмоциями во время подобных разговоров откроет дверь к более открытому и конструктивному обсуждению интимных вопросов, что, таким образом, поможет укрепить как сексуальные, так и романтические отношения.