Как быстро убрать мешки под глазами? Эти методы помогут вернуть свежий вид на несколько часов.

Сделайте холодный компресс. Смочите ватный диск или мягкую ткань в прохладной воде и приложите под глаза на 3–5 минут. Можно использовать холодные металлические ложки: подержите их под струей холодной воды, протрите салфеткой и приложите выпуклой стороной к коже под глазами. Повторяйте, пока ложки не нагреются до температуры тела.

Также можно использовать охлажденные кружочки огурца или чайные пакетики. Сначала их нужно заварить, затем положить в холодильник, отжать и приложить под глаза на 15–30 минут.

Сделайте макияж. Скройте мешки под глазами с помощью светлых консилеров или тонального крема. Наносите средства не на сам отек, а на область вокруг него.

Как предотвратить появление мешков под глазами? Изменение образа жизни — это более длительный, но эффективный способ. Вот рекомендации от экспертов Американской академии офтальмологии.

Высыпайтесь. Взрослому человеку нужно спать 7–9 часов в сутки.

Выберите правильную подушку. Подушка должна быть высокой или приподнимите изголовье кровати на 3–5 см. Старайтесь не засыпать на животе лицом вниз.

Не ешьте соленое на ночь. Соль вызывает жажду и замедляет выведение жидкости из организма.

Откажитесь от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя часто приводят к отечности и ускоряют потерю коллагена.

Используйте солнцезащитный крем. Перед выходом на улицу наносите крем с SPF 30 и выше.

Используйте осветляющую косметику. Например, патчи или кремы с гидрохиноном и койевой кислотой. Храните патчи в холодильнике, чтобы они охладили кожу.

Сообщение Пару часов или навсегда. Два эффективных способа избавиться от мешков под глазами появились сначала на Общественная служба новостей.