Утверждение о том, что 20 подъёмов на носки перед сном могут значительно снизить сахар, требует важного уточнения. С точки зрения науки, сама идея использовать камбаловидную мышцу для контроля гликемии действительно имеет под собой основание, но конкретная цифра «20 повторений» и обещание снижения сахара на 52% — это упрощение и преувеличение, рассказал КУ66 врач-кинезиолог Михаил Гаврикин. Что говорит наука о камбаловидной мышце Камбаловидная мышца (soleus) — это глубокая мышца икры. Она уникальна тем, что состоит преимущественно из окислительных волокон, ориентированных на выносливость. Это…
Все новости: rg.ru
Добавить источник в ленту
Чтобы создать свою ленту зарегистрируйтесь или войдите.
Загрузка...