Врач научил, как приучить себя пить больше воды

Сегодня один из самых популярных постулатов здорового образа жизни - пить как можно больше чистой воды. На самом деле, вода необходима организму. Но не каждый может заставить себя выпивать рекомендуемые два литра в день.