BristolPost: Ученые обнаружили новые преимущества свеклы для здоровья
Свекла, богатая витаминами B и C, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, является ценным продуктом для здоровья. Профессор Лорен Болл из Университета Квинсленда рассказал о многочисленных преимуществах этого овоща, сообщает BristolPost.
В последние годы свекла привлекла внимание благодаря своим антиоксидантным и противоопухолевым свойствам. Она может быть эффективным средством в борьбе с заболеваниями, связанными с окислительным стрессом и воспалением, такими как рак и диабет.
Также ученые доказали, что свекольный сок способствует снижению систолического артериального давления на 2,73–4,81 миллиметра ртутного столба у людей с гипертонией. Некоторые исследователи отмечают, что такой эффект можно сравнить с результатами, достигаемыми приемом определенных лекарств и соблюдением специальной диеты.
Помимо этого, научные исследования показали, что свекла может повысить спортивные результаты, особенно у тех, кто занимается упражнениями на выносливость.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Сообщение BristolPost: Ученые обнаружили новые преимущества свеклы для здоровья появились сначала на Общественная служба новостей.
- Китайские ученые обнаружили новую мутацию, связанную с болезнью Паркинсона СМИ России
- Ученые обнаружили связь между недостатком сна и осложнениями диабета СМИ России
- Ученые нашли потенциальное лекарство для лечения неалкогольного ожирения печени СМИ России
- Ученые установили, что трутовые грибы могут подавлять раковые клетки СМИ России
- Врач Веселова заявила, что свекла может смягчить симптомы при язве желудка СМИ России
- СМИ России
- 26-07-2024, 01:34