Диетолог Ефимов рассказал об опасных добавках в фастфуде
Ассистент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Максим Ефимов рассказал об опасных добавках в фастфуде, вызывающих привыкание. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам диетолога, желание есть такие продукты, как чипсы, бургеры, картофель фри, объясняется тем, что в ответ на содержащийся в них жир в организме человека вырабатываются эндорфины.
Кроме того, ряд вкусовых добавок вызывает привыкание. Из-за несбалансированности питания человек потребляет лишние калории. К таким добавкам относится глутамат натрия, который Ефимов отнес к наиболее опасным приправам.
Это вещество меняет вкус и добавляется в пищу для того, чтобы замаскировать некачественную еду.
«Человек убежден, что ест вкусную еду, а на самом деле получает удовольствие от глутамата натрия, который приводит к ожирению, ухудшению зрения и проблемам с дыханием», – приводит издание слова Ефимова.
Ранее сообщалось, что эндокринолог и диетолог Оксана Михалева предупредила о потенциальных рисках для здоровья, связанных с чрезмерным употреблением соли.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Диетолог Ефимов рассказал об опасных добавках в фастфуде появились сначала на Общественная служба новостей.
- Терапевт Хасиева назвала сильные отеки признаком смертельно опасных болезней СМИ России
- Диетолог Ефимов: холодец и мясокостные бульоны укрепляют суставы СМИ России
- Диетолог Березников: молоко и кисель полезны людям с гастритом СМИ России
- Диетолог Лиминг назвала продукты, защищающие от депрессии и болезни Альцгеймера СМИ России
- Диетолог Дейдон: Существует 5 овощей для здоровья и похудения СМИ России
- СМИ России
- 15-08-2024, 14:26