Психолог Кондрашина назвала тревожные признаки депрессии
Клинический психолог Виктория Кондрашина из сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» рассказала, что депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое требует медицинского вмешательства.
В беседе с «Лентой.ру» она указала на признаки, которые могут свидетельствовать о наличии депрессии.
По словам эксперта, продолжительное снижение настроения — один из первых тревожных сигналов.
«Если вы ощущаете грусть, тоску или безразличие ко всему, что раньше приносило радость, на протяжении двух недель и дольше, это может быть симптомом депрессии», — подчеркнула Кондрашина.
Она добавила, что важным индикатором является утрата интереса к жизни, а также физические симптомы — постоянная усталость и нарушение сна.
«Часто депрессия маскируется под другие проблемы — хроническую усталость, физические недуги, стресс», — предупредила психолог.
blockquote
Если симптомы сохраняются более двух недель или мешают нормальной жизни, специалист советует незамедлительно обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Психолог Кондрашина назвала тревожные признаки депрессии появились сначала на Общественная служба новостей.
- Психолог Вилков: Депрессия сопровождается бессоницей СМИ России
- Психолог Каталина: При синдроме самозванца человек часто себя критикует СМИ России
- Психолог Лебедева заявила, что долгое пренебрежение сном может привести к деменции и депрессии | ТСН24 СМИ России
- Психолог Лебедева: недосып приводит к болезням сердца и депрессии СМИ России
- Daily Mail: мужчинам с депрессией свойственна раздражительность СМИ России
- СМИ России
- 21-08-2024, 22:04