Врачи Малышева и Продеус предупредили, что отказ от завтрака приводит к стрессу
Терапевт Елена Малышева и иммунолог, аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предупредили о последствиях отказа от завтрака.
По словам врачей, пропуск пищи утром приводит к стрессу и снижению продуктивности.
Малышева объяснила, что мозг должен получать утром глюкозу для продуктивной работы. «Без глюкозы мозг менее эффективен, менее продуктивен», — предупредила она.
В связи с этим специалисты призвали завтракать обязательно.
Ранее врач-диетолог и спортивный нутрициолог Анна Коробкина рассказала, почему после абрикосов может ощущаться дискомфорт в животе. По словам специалиста, боли в животе могут возникать в трех случаях. В первую очередь, это может быть связано с чрезмерным употреблением абрикосов. Также это может быть из-за употребления фруктов на голодный желудок И у людей с синдромом раздраженного кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Врачи Малышева и Продеус предупредили, что отказ от завтрака приводит к стрессу появились сначала на Общественная служба новостей.
- Диетолог Коробкина объяснила, почему после абрикосов может болеть живот СМИ России
- Кардиолог Герман Гандельман: отказ от сахара снижает давление СМИ России
- Врачи Малышева и Коновалов назвали батат полезным для здоровья глаз СМИ России
- Врач Малышева и гастроэнтеролог Городокин назвали 3 продукта для кишечника СМИ России
- Иммунолог Андрей Продеус перечислил продукты, улучшающие качество спермы СМИ России
- СМИ России
- 23-08-2024, 09:36