BMC Medicine: снизить кровяное давление помогут три популярных овоща
Снизить кровяное давление и улучшить работу сердечно-сосудистой системы можно и без таблеток. Специалисты из Университета Эдит Коуэн в Австралии выяснили, что с этой задачей отлично справляются крестоцветные овощи, передает BMC Medicine.
Исследователи подтвердили, что регулярное потребление любых овощей оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Но особенно эффективно с этой задачей справляются три популярных овоща.
«Наблюдательные исследования показали, что крестоцветные овощи, такие как брокколи, белокочанная капуста и брюссельская капуста, имеют более тесную связь с более низким риском сердечных заболеваний, чем другие овощи», — отметила аспирант университета Эмма Коннолли.
Ранее стало известно, какую неожиданную пользу для организма приносит апельсиновый сок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение BMC Medicine: снизить кровяное давление помогут три популярных овоща появились сначала на Общественная служба новостей.
- СМИ России
- 6-09-2024, 22:24