Саморефлексия: как развить критическое мышление и увидеть свои сильные стороны


Вместе с психологом Кариной Чен разбираемся в том, какая бывает рефлексия, в чем ее плюсы и как извлечь из нее максимум пользы. Кадр из фильма «Бриджит Джонс 3» Определение Виды Польза Методы Как выполнять Самотренинг Заключение Литература Ты когда-нибудь обращала пристальное внимание на собственный внутренний диалог? Фиксировала, какие мысли возникают у тебя в голове и […]