Есть и худеть: диетолог назвала 10 продуктов, которые помогают сбросить вес


«Что съесть, чтобы похудеть». Это вопрос вечно мучает тех, кто вроде бы хочет сбросить вес, но не готов к жестким ограничениям в еде. Диетолог  назвала 10 таких чудо-продуктов — они действительно помогают похудеть. Грейпфрут По словам диетолога, если перед приемом пищи съедать половинку грейпфрута, можно за 2 недели сбросить до 2 кг. Можно заменить сам […]