Суперполезные напитки для здоровья, энергии и силы


Когда силы на исходе и срочно нужно пополнить запасы жизненной энергии, на помощь придут витаминные коктейли. Входящие в их состав ингредиенты поставят на ноги любого, придадут блеск глазам и вернут здоровый румянец.   Главные источники витамина А: морковь тыква; батат; шпинат; брокколи; боярышник; шалфей; яичный желток; паприка; куркума. Главные источники витаминов группы В: молочные и кисломолочные […]