9 причин, почему постоянно хочется спать

Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но, что делать, если чувство сонливости не проходит после восьми и больше часов сна, а ситуация повторяется каждый день? № 1 – Недостаток калорий или витаминов Строгие диеты, ограничения в питании или регулярные пропуски приема пищи. Все это приводит к снижению сахара в крови, а организму не хватает […]

• Вредно ли спать с телефоном под подушкой СМИ России
• Если болят мышцы после тренировки: нормально ли это и что делать, чтобы снять дискомфорт СМИ России
• Если болят мышцы после тренировки: нормально ли это и что делать, чтобы снять дискомфорт СМИ России
• Врач Носарева: От утренних отеков поможет контрастный душ СМИ России