Врач Сухорукова рассказала, кому стоит отказаться от кефира
Согласно врачу-гастроэнтерологу из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмиле Сухоруковой, отказ от употребления кефира, ряженки и йогуртов рекомендуется для людей с непереносимостью лактозы. Об этом информирует РИА Новости.
Непереносимость лактозы вызывает неприятные симптомы, такие как урчание в животе, боли и вздутие, из-за недостаточного расщепления молочного сахара. Аллергия на казеин проявляется через сыпь и расстройство кишечника.
Несмотря на это, молочные продукты важны для здоровья костей благодаря содержанию кальция и фосфора. Кроме того, они благоприятно влияют на микрофлору кишечника.
Включение безлактозных вариантов может быть хорошей альтернативой для людей с проблемами переносимости молока.
Также врач-гериатр и геронтолог Валерий Новоселов описал забывчивость как первый признак когнитивных нарушений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Врач Сухорукова рассказала, кому стоит отказаться от кефира появились сначала на Общественная служба новостей.
- Гастроэнтеролог Сухорукова перечислила вредные супы для ЖКТ СМИ России
- Врач Сухорукова: творог нельзя есть при аллергии на молочные белки СМИ России
- Диетолог Залетова рассказала, кому следует отказаться от употребления сыра СМИ России
- Гастроэнтеролог Евлашева: непереносимость лактозы может привести к диарее СМИ России
- СМИ России
- 17-10-2024, 05:02