Вот почему творог нужно употреблять со сметаной. На завтрак, на обед с мёдом и даже на ночь. Диетолог сказала, что если я буду есть перед сном именно этот продукт, то похудею за пару недель.


Творог со сметаной — один из самых универсальных завтраков людей, которые следят за своим здоровьем. Это блюдо дает полет твоей кулинарной фантазии. Такой творог можно есть сладким, заправляя его вареньем или мёдом. Или же ты можешь добавить туда зеленого лучка, чеснока и укропа, хорошенько его посолив. Это вкусное и очень сытное блюдо, позволяющее тебе наслаждаться тонким […]