Теледоктор Мясников сообщил, что для похудения нужно изменить образ жизни
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем телеграм-канале поделился советами по снижению веса, призвав россиян следовать важному правилу.
По словам Мясникова, одним из полезных средств для похудения является зеленый чай, который по своему воздействию сопоставим с популярным препаратом от диабета «Оземпик».
Оба этих средства помогают контролировать чувство голода.
Однако врач подчеркнул, что нет волшебного продукта, добавки или лекарства, способного гарантированно и надолго помочь в снижении веса.
«Запомните один ключевой постулат. Напишите его на бумаге и повесьте на видное место: нет ни одного специфического продукта, который мог бы надежно уменьшить вес», — отметил он.
Для достижения результатов, по словам Мясникова, необходимо изменить свой образ жизни в целом, а не полагаться на отдельные средства.
Ранее невролог и медицинский эксперт Наталья Корявцева сообщила, что прогулка и другие виды физической активности могут существенно снизить вероятность инсульта. Перед началом занятий с учетом наличия хронических заболеваний специалист рекомендует проконсультироваться с врачом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Теледоктор Мясников сообщил, что для похудения нужно изменить образ жизни появились сначала на Общественная служба новостей.
- СМИ России
- 21-10-2024, 19:27