Слишком личное: где заканчивается откровение и начинается овершеринг ?


Фото: Информационное агентство Да-Да Новости 

Представьте себе первую встречу: за столом в ресторане, официант только собирается принести ужин, а Ваш собеседник, кажется, уже знает по имени Вашу собаку и может перечислить все сложности с начальством на работе, а также подробно описать причины расставания с предыдущими партнерами.

Хотя щедрая откровенность — это безусловно положительное качество, чрезмерная откровенность может создать неловкие моменты. Вместо романтической атмосферы, Ваш собеседник может ощутить себя в роли Вашего персонального психолога, что вряд ли добавляет сексуальности в ситуацию

Овершеринг: границы откровенности

Овершеринг — это явление, когда личные границы становятся размытыми. Желание делиться жизненными подробностями может перерасти в поток информации, который overwhelms собеседника. После нескольких минут разговора становится очевидно, что Вы находитесь в зоне личных подробностей, и Ваш партнер начинает неловко улыбаться, не зная, как реагировать на те вещи, о которых Вы рассказываете .

Интимность в общении с близкими людьми, такими как друзья или семья, может сделать Ваши связи более крепкими и подлинными. Взаимная открытость создает атмосферу доверия и позволяет лучше понять друг друга. Однако для этого нужен определенный уровень доверия, который не возникает мгновенно.

При этом слишком интенсивная или откровенная беседа со случайными знакомыми может привести к неловкости, а в некоторых случаях даже служить причиной нежелательных последствий, таких как сталкинг.

Осторожность в социальных сетях

Не забывайте о том, что в социальных сетях тоже важно соблюдать баланс в открытости. Многие из нас охотно делятся личными переживаниями и сокровенным, ожидая сочувствия и одобрения даже от тех, кого мы едва знаем. Однако стоит помнить, что не каждый лайк действительно означает поддержку. Переизбыток личной информации может угрожать Вашей безопасности, привлекая ненадежных людей, включая мошенников и лиц с недобрыми намерениями.

Как избежать избыточной откровенности:

Сделайте паузу перед тем, как делиться чем-то личным или публиковать пост. Задайте себе вопрос, действительно ли это стоит обсуждать в интернете, и не принесет ли это Вам ненужные последствия.

Если чувствуете, что разговор начинает заходить в рискованную зону, переключитесь на «слушателя». Проявите интерес к собеседнику, задавая вопросы о его жизни и интересах.

Задавайте открытые вопросы. Это не только показывает Вашу заинтересованность, но и помогает сменить акцент разговора. Например, «Какой твой самый запоминающийся момент за последние несколько недель?» может быть отличной отправной точкой для обсуждения, не затрагивая личных тем.

Дайте отношениям время развиваться. Доверие накапливается не благодаря количеству откровений, а в результате маленьких действий. Позвольте взаимодействию происходить естественно, без спешки.

Если Вы сможете поддерживать баланс между открытостью и уважением к личным границам, то Ваши первой встречи и общения с новыми людьми станут более комфортными и успешными.