Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о диете для поддержания молодости
Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о диете, которой стоит придерживаться тем, кто хочет продлить здоровье и молодость. Об этом во вторник, 10 декабря, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, следует исключить из рациона или же свести к минимуму употребление таких продуктов, как сахар, лактоза, красное мясо, трансжиры, алкоголь, соль и консерванты. Сухорукова также порекомендовала избегать прожаривания до румяной корочки продуктов.
Придерживаясь такого рациона, можно избежать расстройства пищеварения, сохранить силы, тонус и энергию.
Ранее сообщалось, что в России объяснили, как можно сделать сладкий подарок для ребенка полезным. По словам диетолога Виктории Безнебеевой, в больших количествах такая пища плохо влияет на желудочно-кишечный тракт.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о диете для поддержания молодости появились сначала на Общественная служба новостей.
- Врач Сухорукова заявила, изюм полезен при сердечных заболеваниях СМИ России
- Врач рассказал о вреде супов СМИ России
- Гастроэнтеролог Сухорукова перечислила вредные супы для ЖКТ СМИ России
- Врач Сухорукова связала употребление сосисок с возникновением рака СМИ России
- Врач Сухорукова: творог нельзя есть при аллергии на молочные белки СМИ России
- СМИ России
- 10-12-2024, 20:06