Мучают кошмары: ученые раскрыли загадку страшных снов
Мучают кошмары: ученые раскрыли загадку страшных снов
Ученые из Великобритании, Финляндии и Швеции установили, что человека  мучают  кошмары по ночам из-за дисбаланса между двумя областями мозга в левом и правом полушариях.

Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом пишет МедикФорум.

Соответствующие выводы специалисты сделали  после экспериментов, в котором принимали участие 17 здоровых человек. Ученые исследовали мозг добровольцев во время и после сна. В  частности, исследователи наблюдали за тем, как мозг регулирует эмоции, такие как гнев, любопытство, во сне. Несколько ночей участники эксперимента провели в  лаборатории сна, врачи снимали показания электроэнцефалограммы активности мозга.

Оказалось,  сниженная активность мозга в правой фронтальной коре приводит к большему количеству кошмаров. Таким образом, стало известно, что в неприятных сюжетах стоит винить активность в левой половине мозга.

Напомним, финские профсоюзы пришли к выводу, что дневной сон в середине рабочего процесса плодотворно сказывается не только на продуктивности сотрудников, но и на финансовом благополучии фирмы. Сейчас в Хельсинки очень популярно разрешать сотрудниками офисов поспать 30-60 минут, даже нанимают специальных тренеров, которые помогают людям быстро расслабляться.

Отметим, есть целый  список причин, по которым постоянно хочется спать. Многие из этих причин можно  самостоятельно устранить, улучшив тем самым свое состояние. Врач-невролог Алексей Сиделковский озвучивал причины, по которым люди постоянно хотят спать. 

The post Мучают кошмары: ученые раскрыли загадку страшных снов appeared first on Народная Правда.
Все новости от: narodna-pravda2


Просмотров: 15188
Опубликовано: 18.04.19



 

СМИ Украины - новости Украины

Данный раздел новостного агрегатора smi.pp.ua будет держать Вас в курсе последних событий Украины. Новости из украинских СМИ берутся автоматически и добавляются в общую ленту агрегатора. В данный момент к разделу "СМИ Украины" подключено более 25 проверенных источников новостных ресурсов, но лента постоянно дополняется новыми интернет изданиями Украины, которые транслируют новости Украины на своих сайтах. Достаточно посетить наш новостной агрегатор, что бы читать последние новости Украины в режиме онлайн. Думаем, что данный раздел будет полезен нашим пользователям.