Темная тема
A+ | Сброс | A-
Как лечить ОРВИ: ударим юмором по вирусам
Как лечить ОРВИ: ударим юмором по вирусам
Даже если вы в целом вполне здоровый человек и болеете редко, то все равно можете вспомнить, как приходилось бороться с простудой, когда болело горло, начинался кашель, досаждал насморк. Это классические симптомы острой респираторной вирусной инфекции, которая, согласно данным ВОЗ, является самой распространенной на сегодняшний день.К счастью, в большинстве случаев ОРВИ легко поддается лечению и проходит примерно за 7-10 дней, не провоцируя развития осложнений. Но лечиться нужно. Что такое ОРВИБолезнь ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция. Диагноз такой существует, но на самом деле вирусов, которые могут спровоцировать такую инфекцию, известно несколько сотен. Самые распространенные: грипп, ротовирус, коронавирус и множество других. Официально доказано, что больше 95% известных острых респираторных заболеваний имеют вирусную природу. ОРВИ может поразить организм в любое время года, поскольку микробы постоянно находятся вокруг нас. Но в летнюю пору человек более устойчив к переохлаждениям, как и в зимний сезон, когда многие бактерии "замораживаются" на сильных морозах. Временем повышенного риска подхватить простуду является осень и ранняя весна. Именно в этот период погода бывает особенно нестабильной, заполняются детские и рабочие коллективы, а в весеннее время защитные силы организма находятся на спаде, а потому не всегда могут сопротивляться действию инфекции.Пора улыбнуться!Причины ОРВИПереохлаждение. Это актуально ранней осенью, когда днем еще жарко, а по утрам холодно. Обратная ситуация в начале марта, когда после зимних морозов обманчивое тепло кажется надежным, но защитные силы организма находятся на спаде, а весенний ветер еще очень холодный.Заражение. Заразиться инфекцией легко от больного человека, поэтому вспышки гриппа, простуды и других вирусных заболеваний часто наблюдаются в больших рабочих или детских коллективах. Однако заболеть можно также через употребление немытых продуктов, через грязные руки, а в некоторых случаях – от животных или птиц.Спад иммунной защиты. Помимо опасных весенних и осенних периодов, когда иммунитет подвергается повышенным нагрузкам, существуют состояния, которые также приводят к ослаблению иммунной защиты. Это беременность, грудное кормление, пожилой возраст, недавно перенесенные заболевания.Переохлаждение. Это актуально ранней осенью, когда днем еще жарко, а по утрам холодно. Обратная ситуация в начале марта, когда после зимних морозов обманчивое тепло кажется надежным, но защитные силы организма находятся на спаде, а весенний ветер еще очень холодный.nЗаражение. Заразиться инфекцией легко от больного человека, поэтому вспышки гриппа, простуды и других вирусных заболеваний часто наблюдаются в больших рабочих или детских коллективах. Однако заболеть можно также через употребление немытых продуктов, через грязные руки, а в некоторых случаях – от животных или птиц.nСпад иммунной защиты. Помимо опасных весенних и осенних периодов, когда иммунитет подвергается повышенным нагрузкам, существуют состояния, которые также приводят к ослаблению иммунной защиты. Это беременность, грудное кормление, пожилой возраст, недавно перенесенные заболевания.Пора улыбнуться!Симптомы ОРВИК самым распространенным относятся такие:Повышенная температура. Как правило, она не поднимается выше 38,5, а остается на отметке 37-38,5 градусов, вызывая недомогание, усталость и сильную сонливость.Насморк, кашель, боль в горле. Эти симптомы проявляются постепенно – самым первым появляется насморк, который в течение 1-2 дней дополняется кашлем и болями в горле.Головная боль. Ее вызывает интоксикация продуктами размножения вирусов, поэтому самый тяжелый период длится 2-4 дня, после чего при условии лечения этот симптом исчезает.Повышенная температура. Как правило, она не поднимается выше 38,5, а остается на отметке 37-38,5 градусов, вызывая недомогание, усталость и сильную сонливость.nНасморк, кашель, боль в горле. Эти симптомы проявляются постепенно – самым первым появляется насморк, который в течение 1-2 дней дополняется кашлем и болями в горле.nГоловная боль. Ее вызывает интоксикация продуктами размножения вирусов, поэтому самый тяжелый период длится 2-4 дня, после чего при условии лечения этот симптом исчезает.Общая слабость продолжается около 7-14 дней и сохраняется даже после полного исчезновения всех признаков простуды. Но отдельно стоит упомянуть о симптомах гриппа, так как они отличаются от перечисленных. Грипп проявляется резким скачком температуры до 38 градусов, головной болью, ломотой в мышцах и кашлем. Насморк при этом приходит только на 3-4 день или не приходит вовсе.Пора улыбнуться!Диагностика ОРВИДля того, чтобы выяснить, как лечить заболевание, важно выяснить тип вируса, который его спровоцировал. Это можно сделать на приеме у врача. Чаще всего для диагноза достаточно просто симптоматики, описанной пациентам. Если же речь идет о запущенном заболевании или гриппе, могут понадобиться лабораторные исследования. В некоторых случаях используется диагностический метод ПЦР, проверяющий дыхательные пути на антигены.Инкубационный периодСкорость развития простуды зависит от конкретного вируса, спровоцировавшего ее. Чаще всего вирусная инфекция "созревает" всего спустя 10 часов после контакта с больным человеком, поэтому часто мы ощущаем слабость и недомогание на следующий день после посещения коллектива или переохлаждения. При этом  инкубационный период может длиться до 7 дней, но чаше всего он завершается в течение 2-3 суток.ОРВИ без температурыПовышение температуры тела является одним из признаков развития вирусной инфекции, но не во всех случаях этот симптом проявляется. Люди с крепкой иммунной системой, хорошим здоровьем и своевременно начатым лечением часто переносят болезнь, испытывая только слабость, кашель и насморк. Снизить риск повышения температуры можно, если в день, когда ощущается недомогание, принять лекарственные препараты соответствующего действия или другие меры для его устранения.Без температуры простуда чаще всего протекает у взрослых, поскольку взрослый организм более устойчив к инфекции и полностью сформирован. А вот дети, пожилые люди и беременные женщины больше подвержены повышению температуры, поэтому следует внимательно следить за своим состоянием в период болезни.Пора улыбнуться!Лечение ОРВИЛечить простуду следует обязательно – для этого можно использовать и домашние методы, и лекарственные препараты, а еще лучшим решением станет их комбинация. Желательно ограничить общение с людьми, избегать общественных мест и соблюдать спокойный режим.Пить много теплой жидкости: отлично подойдет чай с лимоном и любимое многими молоко с медом.Сбивать температуру, если она меньше 38 градусов не стоит – организм будет стараться справиться с инфекцией самостоятельно.Полоскать горло травяными отварами. Совместно с этим можно принимать сиропы от кашля и капли от насморка.Желательно ограничить общение с людьми, избегать общественных мест и соблюдать спокойный режим.nПить много теплой жидкости: отлично подойдет чай с лимоном и любимое многими молоко с медом.nСбивать температуру, если она меньше 38 градусов не стоит – организм будет стараться справиться с инфекцией самостоятельно.nПолоскать горло травяными отварами. Совместно с этим можно принимать сиропы от кашля и капли от насморка.Для понижения температуры можно использовать парацетамол или ибупрофен, а для полоскания горла использовать аптечные или домашние средства. Сегодня существуют также комплексные лекарства от простуды, которые рассчитаны на несколько приемов. Профилактика ОРВИВести активный образ жизни.Правильно питаться: употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые полезными веществами. К ним относится мясо, рыба, молочная продукция, фрукты, овощи и прочие.Соблюдать правила личной гигиены: мыть руки перед едой и после туалета, не трогать бродячих животныхОтказаться от вредных привычек, заниматься спортом.Вести активный образ жизни.nПравильно питаться: употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые полезными веществами. К ним относится мясо, рыба, молочная продукция, фрукты, овощи и прочие.nСоблюдать правила личной гигиены: мыть руки перед едой и после туалета, не трогать бродячих животныхnОтказаться от вредных привычек, заниматься спортом.Эти несложные мероприятия помогут сберечь здоровья, усилить иммунитет и снизить риск развития вирусной инфекции.Изображения: freepik

Все новости от: iod.media


Просмотров: 41342
Опубликовано: 12.10.19



 

СМИ Украины - новости Украины

Данный раздел новостного агрегатора smi.pp.ua будет держать Вас в курсе последних событий Украины. Новости из украинских СМИ берутся автоматически и добавляются в общую ленту агрегатора. В данный момент к разделу "СМИ Украины" подключено более 25 проверенных источников новостных ресурсов, но лента постоянно дополняется новыми интернет изданиями Украины, которые транслируют новости Украины на своих сайтах. Достаточно посетить наш новостной агрегатор, что бы читать последние новости Украины в режиме онлайн. Думаем, что данный раздел будет полезен нашим пользователям.