Переедание — это привычка. Потребляя пищу редко и большими порциями, мы растягиваем желудок до неестественных размеров. Во время каждого нового приема приходится наедаться до отвала, чтобы заполнить огромное пространство растянутого желудка и почувствовать сытость. Обжорство становится нормой, а за ним следует и ожирение. Как бороться с этим? Нужно уменьшить порции пищи, потребляемые за один прием. […]
Все новости:
womenzz.ru
93637
Загрузка...