Тыква — овощ, который можно использовать в качестве гарнира, основного блюда и даже как десерт. Каждое блюдо с ней содержит заряд витаминов, которые так нужны организму осенью и зимой. В тыкве есть витамины группы А и B, а ещё К, E и C. Кроме того, она богата пищевыми волокнами, фосфором, цинком, магнием, железом и не только. Но даже у самых полезных продуктов бывают противопоказания. Диетолог Ольга Перевалова […]
Все новости:
womenzz.ru
319038
Загрузка...