Успокоиться. Как бывает сложно просто успокоиться и вернуть себе умиротворенность! Но психологи знают способ, как можно за каких-то 20-30 минут прийти в себя! Выйдите на улицу без конкретной цели. Попробуйте действовать без оглядки на логику. Заставьте себя идти дальше, пока эмоции не перестанут злить вас. Контролируйте темп походки, если начинаете злиться, значит идите быстрее, если […]
Все новости:
womenzz.ru
77463
Загрузка...