Молоко — пожалуй, самый обсуждаемый в мире напиток после кофе. О его пользе и вреде написаны тысячи научных работ. Молоко — богатейший источник кальция, но можно ли его пить взрослым? Есть мнение, что после тридцати молочные продукты лучше заменить на кефир и йогурт. На самом деле, диетологи не согласны с этим утверждением. Молоко — это клад полезных […]
290438