Тренировать тело многие из нас привыкли, а вот мозг — нет. Но ведь он тоже стареет и слабеет. Чтобы этого не случилось, нужно постоянно тренировать новые области мозга — неврологи назвали 7 простых, но эффективных упражнений. Существуют общие рекомендации, которые помогут поддержать как здоровье головного мозга, так и всего организма в целом. К ним относятся: отказ от […]
Все новости:
womenzz.ru
178559
Загрузка...