Качаем пресс, чтобы носить брюки с низкой талией, — три упражнения, которые дают классный результат

Мы подобрали для вас эффективную тренировку. Ее можно выполнять дома — идти в спортзал необязательно.

Привычки, которые нужно привить мужчине в 40, чтобы избежать рака в 50 Для женщин
3 любимых упражнения звезды «Клона», благодаря которым она выглядит так же сексуально, как и 20 лет назад Для женщин
Как выглядеть стильно в спортзале: 6 лайфхаков для уверенности в себе Для женщин