Можно ли есть яблоки каждый день? И нужно ли. Рассказывает врач-диетолог


Похудеть на яблоках — эффективно и безопасно, ведь они содержат большое количество витаминов и полезных веществ. Но так ли это на самом деле? Диетолог Ольга Кораблева рассказала о том, кому и в каких случаях можно есть яблоки. Сколько калорий Если хотите сбросить лишние килограммы, эти фрукты можно смело включать в свой рацион (об исключениях поговорим […]