Как обмануть свой разум

Как обмануть сон Кофе и сон Если вам нужно выспаться, но нет времени, выпейте кофе, а затем вздремните 15 минут. Таким образом вас взбодрит и сон, и кофеин. Этот двойной заряд бодрости возможен благодаря тому, что эффект кофеина начинается примерно через 20 минут после употребления, а за время такого кратковременного сна организм не успевает впасть […]

• Рулет «Зимняя вишня» Для женщин
• Как узнать свой биологический возраст. Простой способ без врачей и сложного оборудования Для женщин
• Торт «Латте макиато»: тонкости приготовления Для женщин
• Экспресс-ужин: роскошное мясо за 5 минут. Такого много не бывает. Даже очень жесткое легко приготовится, если полежит в этом маринаде. Для женщин
• Какие продукты нельзя сочетать: кофе, алкоголь, жирное, сладкое, мнение врача Для женщин