Почему нельзя долго спать: мнение сомнолога

Сколько нужно спать, чтобы высыпаться и почему нельзя спать больше девяти часов, разбираемся вместе с экспертом.

• «Я так хочу спать»: жена Левкина вспомнила его последние слова Для женщин
• Статус «все сложно»: почему не худеют ноги и как это можно исправить? Для женщин
• На какой стороне кровати вы спите? И что это о вас говорит? Для женщин
• Почему считается, что гладить постельное бельё после стирки нельзя Для женщин
• Почему нельзя спать на правом боку? Как влияет сон на правом боку на организм Для женщин