Врачи назвали 7 табу для гипертоников


Гипертоникам следует следить за своим здоровьем тщательным образом. Медики назвали 7 главных табу для пациентов: 1. Нельзя допускать ожирения: всегда следите за тем, чтобы ваш вес соответствовал показателям нормы. 2. Не стоит реагировать на стрессовые ситуации: вырабатывайте к ним правильное отношение. 3. Употребление соли необходимо свести к минимальным показателям. В случае необходимости лучше использовать лимонный […]