Яблоки, ходьба, голод и другие способы снизить холестерин без лекарств

Контроль уровня холестерина в крови — одна из самых важных вещей, что следует делать для защиты сердца от болезней. Британский диетолог Пат Хаган посоветовал, как вернуть контроль над своим здоровьем и снизить риск высокого холестерина с помощью простых ежедневных изменений, а не лекарствами. Так, нужно переключиться на сою, как заменитель мяса в рационе. Тофу, соевый […]

• Ученые выяснили, когда «хороший» холестерин становится «плохим» Для женщин
• Яйца и холестерин — сколько яиц вы можете съесть безопасно? Для женщин
• 7 продуктов с высоким содержанием клетчатки для снижения холестерина Для женщин
• 10 самых простых способов очистки артерий и снижения плохого холестерина в кратчайшее сроки Для женщин
• Советы врачей: что кушать для очистки сосудов от холестерина Для женщин