6 причин почему нужно употреблять льняное масло натощак


Льняное масло — удивительный продукт, который добывается из семени льна методом холодного или горячего отжима. Польза такого масла удивительная. В 10 граммах продукта содержится 14% дневной нормы пищевых волокон, 12% марганца и меди, селен, фолиевою кислоту, витамины A, B, E, F и К. И всего одна 1 ч л масла компенсирует дневную норму жирных кислот […]